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国家队集训基地内，男篮队员正为即将到来的国际赛事紧锣密鼓备战。近日公开训练课上，主力和新锐球员集体亮相，展现出积极向上的训练氛围。

贺希宁在训练后坦言，近期重点调整三分投射稳定性。"联赛刚结束确实存在疲劳问题，但现在大家状态不错。"这位锋线射手深知自己的使命，"当外线命中率有保障时，球队进攻端就能打开局面。"上赛季比赛中，他时而暴发时而低迷的表现，恰恰反映出三分命中率对国家队的战略价值。

球队战术体系迎来新突破。年轻控卫廖三宁透露："教练组正在丰富战术打法，要求所有位置都具备处理球能力。"这一变革直指男篮长期存在的进攻短板——过去过度依赖赵继伟组织，一旦核心控卫受限，全队进攻立即陷入停滞。不过现场观察发现，球员们的持球能力提升仍需时日。

面对即将交手的西亚劲旅，全队着重强化身体对抗训练。"他们的归化球员确实带来很大压力。"廖三宁表示。教练组针对性安排了高强度对抗训练，力求在篮板球争抢和防守硬度上达到国际比赛标准。

训练场上，球员们反复演练联防轮转和快攻配合。从投篮训练来看，贺希宁等射手的远投稳定性较上月有明显提升，但高强度对抗下的命中率仍需实战检验。防守端教练组特别强调位置感和协防时机，这对于迎战身体素质出色的西亚球队尤为重要。

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